Virtuvinio kombaino dubenyje sumaišykite pusę stiklinės atšaldyto pieno, 1 bananą, 1/4 stiklinės jogurto, šaukštelį medaus, 1-2 samtelius vanilinių ledų ir žiupsnelį maltų žemės riešutų. Virtuviniame kombaine viską maišykite tol, kol masė pasidarys vientisa. Ją supilkite į aukštą siaurą stiklinę. Prieš duodami į stalą, į gėrimą įberkite žemės riešutų.
Skanaus, broliai!
Skanaus, broliai!
